Εκστατική ύπνωση

Κβαντική ολογραμμική θεραπεία

Τι είναι ...

Έκσταση

σημαίνει κατά την ψυχολογία η αίσθηση ή το συναίσθημα της απόσπασης και αποστασιοποίησης από το περιβάλλον, της αυτοσυγκέντρωσης σε ένα νοητό σημείο ή νοητή εικόνα και εν συνεχεία μίας εκτεταμένης αίσθησης αγαλλίασης, όπως απαντάται τουλάχιστον στον Σαμανισμό κατά τη διάρκεια μιας πνευματικής θεραπείας. Ο νεοπλατωνικός φιλόσοφος Πλωτίνος αντελήφθη αρχικά την έκσταση ως ανάδυση της συνείδησης πέραν των ορίων της ατομικότητας και ώς μυστική ένωση με την υπερβατική Οντότητα.
Η έκσταση μπορεί να διδαχθεί εύκολα και γρήγορα, προκειμένου ο ενδιαφερόμενος, εκτός των άλλων χρήσεων, να μάθει και την αυτο-ύπνωση για να πραγματοποιεί μόνος του οτι επιθυμεί..

Ύπνωση

είναι μια εφαρμογή χαλάρωσης, του σώματος και του νου, με στόχο την αφύπνιση της συνείδησης. Η ύπνωση είναι μια φυσιολογική κατάσταση της συνείδησης όταν βρίσκεστε μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης (στην αρχή και στο τέλος του κανονικού ύπνου). Σε αυτήν τη κατάσταση ένας φυσιολογικός άνθρωπος θα έχει τουλάχιστον ένα όραμα κατά τη διάρκεια όλης του της ζωής. Εκεί συμβαίνουν και τα περισσότερα οράματα, έως και «θαύματα» Με την Ύπνωση, σαν «εργαλείο» μπορούμε να επιτύχουμε πολλά πράγματα χρήσιμα για την ζωή μας, όπως την αυτό-θεραπεία, την βελτίωση σε πολλούς τομείς, την αναδρομή και ανάμνηση του παρελθόντος για λόγους ψυχοθεραπείας κ.α.

Υπνοθεραπεία

είναι μία μορφή θεραπείας που λαμβάνει χώρα ενώ το υποκείμενο βρίσκεται σε ύπνωση. Ο όρος ύπνωση προήλθε από τη σύντμηση του όρου «νευρο-υπνωτισμός» που εισήγαγε ο Σκωτσέζος χειρουργός Τζέιμς Μπρέιντ (James Braid) (1843), ο οποίος σήμαινε «τον ύπνο του νευρικού συστήματος».
Η υπνοθεραπεία εφαρμόζεται συχνά προκειμένου να τροποποιηθεί η συμπεριφορά ενός υποκειμένου, το συναισθηματικό περιεχόμενο, τις στάσεις ζωής, καθώς επίσης και ένα ευρύ φάσμα συνθηκών που συμπεριλαμβάνουν δυσλειτουργικές συνήθειες, ανησυχία, ασθένειες που σχετίζονται με το στρες, την διαχείριση του πόνου και την προσωπική ανάπτυξη.

Υπνοθεραπευτής

ονομάζεται το πρόσωπο που χρησιμοποιεί την ύπνωση ως το κύριο εργαλείο για να βοηθήσει τους πελάτες του να επιτύχουν τους στόχους τους. Οι υπνοθεραπευτές διαφέρουν συχνά από άλλους θεραπευτές επειδή εστιάζουν στο ρόλο των υποσυνείδητων συμπεριφορών και στον τρόπο με τον οποίο αυτές επηρεάζουν την ζωή των πελατών τους. Καθορισμός Hypnotherapist - 079.157-010 το 1973, ο Δρ. John Kappas, ιδρυτής του Ινστιτούτου Hypnosis Motivation Institute, έγραψε και καθόρισε το επάγγελμα ενός Hypnotherapist στο Ομοσπονδιακό Λεξικό Επαγγελματικών Τίτλων…

Μορφές Υπνοθεραπείας

Η υπνοθεραπεία έχει πολλές διαφορετικές μορφές, και έχει ενσωματώσει πολλά στοιχεία από άλλες μορφές θεραπείας, ενώ με την σειρά της έχει επηρεάσει και άλλες ψυχοθεραπευτικές παραδόσεις σε όλη την ιστορία της. Μια από τις κυριοτερες και επικρατέστερες μορφές είναι:

Η παραδοσιακή υπνοθεραπεία

Η μορφή υπνοθεραπείας που ασκείται από τα περισσότερους βικτωριανούς υπνωτιστές, συμπεριλαμβανομένων των Braid, Bernheim, Leibault, Charcot, κυρίως υιοθετoύσε την άμεση υποβολή με σκοπό την αφαίρεση του συμπτώματος, ενίοτε, με την χρήση της θεραπευτικής χαλάρωσης και περιστασιακά την δημιουργία αποστροφής στο οινόπνευμα, τα ναρκωτικά, κ.λπ. Αυτή η απλή μορφή θεραπείας χρησιμοποιoύσε σχετικά άμεσες μεθόδους και λίγα θεωρητικά κατασκευάσματα, αλλά σαφώς συνεχίζει να επηρεάζει και τις μεταγενέστερες μορφές της υπνοθεραπείας.

Τεχνικές Επαγωγής Υπνοθεραπείας

1. Ηλικιακή Παλινδρόμηση

– με την επιστροφή σε ένα πιο πρώιμο στάδιο του εγώ, ο ασθενής μπορεί να επανακτήσει τις ιδιότητες που είχε μια φορά, αλλά τώρα έχει χάσει. Η ανάμνηση μιας πρότερης, υγιέστερης, κατάστασης μπορεί να αυξήσει την αυτοπεποίθηση των ασθενών και την ανάκτηση της εμπιστοσύνης τους.

2. Αναβίωση

– η ανάμνηση προηγούμενων εμπειριών μπορεί να συμβάλλει στη θεραπεία. Παραδείγματος χάριν ο υπνωτιστής μπορεί να ρωτήσει «σας έχει τύχει να βρεθείτε σε υπνωτική έκσταση»; και αυτό να είναι ευκολότερο να αναβιώσει κανείς την προηγούμενη εμπειρία από το να προσπαθήσει την πρόκληση μίας νέας υπνωτικής επαγωγής.

3. Καθοδηγούμενος Οραματισμός

- μια μέθοδος κατά την οποία παρέχεται μια νέα χαλαρωτική και ευεργετική εμπειρία, με εικόνες, τοπία και παραστάσεις που πηγάζουν από το υποσυνείδητο του ενδιαφερομένου, για θεραπευτικούς λόγους.

4. Σύγχυση

- μια μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον Milton Erickson κατά την οποία το υποκείμενο είναι πιθανότερο να είναι δεκτικό στην έμμεση υποβολή λόγω μιας αλλοιωμένης κατάστασης συνείδησης.

5. Επανάληψη

- όσο περισσότερο μία ιδέα επαναλαμβάνεται τόσο πιθανότερο είναι αυτή να γίνει αποδεκτή και να ενεργήσει πάνω στον ενδιαφερόμενο.

6. Άμεση Υποβολή

- κάτι που προτείνει άμεσα. «Αισθάνεσαι ασφαλής και σίγουρος για τον εαυτό σου».

7. Έμμεση Υποβολή

– χρησιμοποιώντας τεχνικές αντιπερισπασμού για να επιφέρεις υποσυνείδητες αλλαγές.

8. Υπνο-ανάλυση

- η ανάκληση εμπειριών από το παρελθόν του ενδιαφερομένου, αντιμετωπίζει και αποφορτίζει σχετικές συγκινήσεις, κάτι παρόμοιο με την ψυχανάλυση.

9. Μετα-υπνωτικές Υποβολές

– υποβολές που θα πραγματοποιηθούν μετά από το πέρας της υπνωτικής έκστασης, όπως: «Όταν εσύ ξυπνήσεις θα αισθάνεσαι αναζωογονημένος και ευτυχής»!

10. Απεικόνιση

- το να φαντάζεται και να απεικονίζει κάποιος μια επιθυμητή έκβαση, φαίνεται να την καθιστά πιο πιθανή να εμφανιστεί πραγματικά.

11. Αναδρομική Θεραπεία

- εναλλακτική υπνοθεραπεία (και όχι μόνον) που αναζητώντας τη ρίζα του προβλήματος βρίσκει τον ενδιαφερόμενο να αναβιώνει μια προηγούμενη ζωή. Η απλή και μόνον αναβίωση ανακουφίζει από πολύ έντονα, χρόνια και πιεστικά προβλήματα.

12. Υπνοσκόπηση

- η τεχνική που βασίζει την επιτυχία της στον εντοπισμό της ρίζας του προβλήματος του ενδιαφερόμενου και προϋποθέτει την ενεργή συμμετοχή του στην διαδικασία. Στόχος είναι η επίτευξη της ενόρασης μιας ψυχικής διεργασίας που οδηγεί στην κάθαρση.
ΣΗΜ. Η ύπνωση θεωρείται εγκεκριμένη μέθοδος θεραπείας από τον Βρετανικό Ιατρικό Σύλλογο (GMS), από το 1955 και από τον Αμερικανικό Ιατρικό Σύλλογο (FDA), από το 1958.
ΣΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΚΟΝΤΑ ΣΑΣ....

ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ